2013年，刚刚成为天津女排主二传不久的米扬因为与时任主教练王宝泉发生“矛盾”而离开天津女排，离开天津女排之后，前中国女排主教练陈忠和出面运作，把米扬带到了福建女排，2017年全运会比赛之后，米扬又转会到了上海女排，米扬在2018年迎来了人生“巅峰”，作为主力二传，米扬帮助上海女排一路过关斩将打进总决赛，并在总决赛上险些带领上海女排掀翻天津女排，可惜最后功亏一篑，遗憾只拿到了亚军。

随着年龄增大以及状态下滑，米扬在上海女排渐渐没有了位置，虽然上海女排缺乏顶尖二传手，不过目前球队并不缺乏二传，卞雨倩、许晓婷、陈芳林都是比较优秀的二传手，陈芳林新赛季改转会到云南女排，在这种情况下米扬选择退役是比较明智的，或许是看到米扬执教的潜质，上海排管中心让米扬担任青年女排主教练，这是对米扬的无比信任。有意思的是，米扬的丈夫方颖超也是一名排球教练，他目前担任上海男排助理教练兼上海青年男排教练，夫妻双双执教男女排球队伍，这在中国排坛还是比较少见的，若是有朝一日米扬和方颖超能双双前往国家队执教，这会是中国排坛一段佳话。

前中国女排二传手米扬今天在自己的微博中上传了几张上海青年女排的照片并写道：“第一次带队出征，期待一切顺利，小可爱们加油噢。”从有关方面了解到，米扬的身份已经转变了，她已经成为了上海青年女排的一名教练员，这对米扬来说是个新的挑战，上个赛季还是上海女排替补二传的米扬如今华丽转身成为一名女排教练，越来越多的女排队员退役之后执教球队，这对女排的发展还是有积极意义的，未来某一天或许会有“第二个郎平”出现在中国女子排坛上。天津女排有不少球员退役之后都走上了教练工作岗位，张静坤、丁红莹、殷娜、王茜如今都在各自执教的工作岗位上发挥余热，期待米扬的执教生涯也能取得更大成就。

虽然没能拿到冠军，不过米扬却收获了自己的幸福，她和前男排国手方颖超“擦出火花”，现在两人已经领证结婚，正所谓“失之东隅，收之桑榆”，离开天津女排让米扬走出了人生不一样的轨迹。米扬来到上海女排的第一个赛季还是球队的主力，不过在2018至2019赛季因为伤病缺席了大半个赛季的排超联赛，虽然在淘汰赛阶段重新回到上海女排大名单中，但球队的主力阵容已经没有了米扬的位置。

上海米扬虽然在净水器辛勤耕耘有数十年时间，并且是纯水机行业的隐形领先者，但是米扬从不哗众取宠、从不叫嚣喧哗，默默地在三四级市场建立销售服务网点，为广大农村提供全方面的饮用水解决方案。

上个赛季排超联赛，米扬作为上海女排替补二传参加了排超联赛，帮助上海女排再次打进联赛总决赛，不过很遗憾，上海女排再一次在决赛中不敌天津女排无缘联赛冠军，代表上海女排打了三个赛季，米扬帮助上海女排拿到了两个亚军一个季军，这样的成绩应该还是不错的。

2013年，刚刚成为天津女排主二传不久的米扬因为与时任主教练王宝泉发生“矛盾”而离开天津女排，离开天津女排之后，前中国女排主教练陈忠和出面运作，把米扬带到了福建女排，2017年全运会比赛之后，米扬又转会到了上海女排，米扬在2018年迎来了人生“巅峰”，作为主力二传，米扬帮助上海女排一路过关斩将打进总决赛，并在总决赛上险些带领上海女排掀翻天津女排，可惜最后功亏一篑，遗憾只拿到了亚军。